Akne, yalnızca ergenlik döneminde değil yetişkinlikte de sık karşılaşılan cilt problemlerinden biridir. Sivilceleri hızlı bir şekilde geçirmek isteyen kişiler, farkında olmadan yanlış uygulamalara başvurabilir. Ancak bu hatalar aknenin daha uzun süre devam etmesine, ciltte tahrişe ve akne izi oluşma riskinin artmasına neden olabilir.
Akne tedavisinde doğru ürünleri kullanmak kadar, yanlış alışkanlıklardan kaçınmak da önemlidir. Peki, akne tedavisi sırasında en sık yapılan hatalar nelerdir?
Sivilceleri Sıkmak
Akne problemi yaşayan kişilerin en sık yaptığı hatalardan biri sivilceleri sıkmaktır. Özellikle iltihaplı sivilcelere müdahale etmek, cilt dokusunun zarar görmesine neden olabilir.
Sivilceleri sıkmak:
- İltihabın çevre dokulara yayılmasına,
- Ciltte kızarıklığın artmasına,
- Leke oluşmasına,
- Kalıcı akne izlerine
neden olabilir. Bu nedenle sivilcelere elle müdahale edilmemesi önemlidir.
Cildi Çok Sık Yıkamak
Yağlı ciltlerde aknenin yalnızca cilt temizliğinin yetersiz olmasından kaynaklandığı düşünülebilir. Bu nedenle bazı kişiler yüzünü gün içerisinde çok sık yıkar.
Ancak cildi aşırı temizlemek, cildin doğal koruyucu bariyerine zarar verebilir. Ciltte kuruluk ve tahriş meydana geldiğinde hassasiyet artabilir. Yüz temizliğinde cilt tipine uygun ürünlerin tercih edilmesi ve aşırıya kaçılmaması gerekir.
Akne Ürünlerini Kontrolsüz Şekilde Birlikte Kullanmak
Akne tedavisinde daha hızlı sonuç almak amacıyla birden fazla güçlü içerik aynı anda kullanılabilir. Asitler, peeling ürünleri, retinoid içeren ürünler ve farklı akne karşıtı uygulamaların kontrolsüz şekilde bir araya getirilmesi ciltte tahrişe neden olabilir.
Ciltte:
- Yanma,
- Yoğun kızarıklık,
- Kuruluk,
- Soyulma,
- Hassasiyet
gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Daha fazla ürün kullanmak her zaman daha hızlı veya daha iyi sonuç anlamına gelmez.
Tedaviyi Kısa Sürede Bırakmak
Akne tedavisinde sonuçların hemen ortaya çıkması beklenmemelidir. Bazı kişiler birkaç gün veya birkaç hafta içerisinde belirgin bir değişiklik görmediğinde kullandığı ürünleri ya da tedaviyi bırakabilir.
Akne tedavisi çoğu zaman düzenli takip ve sabır gerektirir. Tedavinin süresi; aknenin türüne, şiddetine ve kişinin cilt yapısına göre değişebilir.
Cildi Aşırı Kurutmaya Çalışmak
Akne ve yağlanma problemi olan kişiler, ciltteki tüm yağı ortadan kaldırmaya çalışabilir. Alkol oranı yüksek ürünler veya cildi yoğun şekilde kurutan uygulamalar sık kullanılabilir.
Oysa cildin tamamen yağsız ve kuru hale getirilmesi hedeflenmemelidir. Aşırı kuruyan ciltte bariyer sorunları ve hassasiyet gelişebilir. Akneye eğilimli ciltlerin de uygun şekilde nemlendirilmesi gerekir.
Nemlendirici Kullanmayı Bırakmak
“Nemlendirici sivilce yapar” düşüncesi nedeniyle akneli ciltlerde nemlendirici kullanımı tamamen bırakılabilir. Ancak her nemlendirici akne oluşumuna neden olmaz.
Cilt tipine uygun ve gözenekleri tıkama riski düşük ürünler tercih edilerek cildin nem dengesi desteklenebilir. Özellikle bazı akne tedavileri ciltte kuruluğa yol açabildiği için uygun nemlendirme daha da önemli hale gelebilir.
Güneş Koruyucu Kullanmamak
Akne sonrası oluşan kızarıklık ve lekeler güneşe maruz kaldığında daha belirgin hale gelebilir. Buna rağmen bazı kişiler güneş koruyucuların sivilce oluşturacağını düşünerek bu ürünleri kullanmaktan kaçınır.
Akneye eğilimli cilt yapısına uygun güneş koruyucular tercih edilmelidir. Düzenli güneş koruması, özellikle akne sonrası lekelerin koyulaşmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Her Akneye Aynı Tedaviyi Uygulamak
Her akne problemi aynı değildir. Siyah noktalar, kapalı komedonlar, iltihaplı sivilceler ve derin kistik akneler farklı özelliklere sahiptir.
Bir kişide etkili olan ürün veya uygulama, başka bir kişide aynı sonucu vermeyebilir. Aknenin türü ve şiddeti değerlendirilmeden uygulanan yöntemler yetersiz kalabilir veya ciltte istenmeyen etkiler oluşturabilir.
İnternette Görülen Her Yöntemi Denemek
Diş macunu, limon, karbonat ve benzeri ürünlerin sivilceler üzerinde kullanılması internette sık karşılaşılan öneriler arasındadır. Ancak cilt için geliştirilmemiş ürünler tahrişe ve cilt bariyerinin zarar görmesine neden olabilir.
Akne tedavisinde bilimsel temeli olmayan yöntemler yerine cilt yapısına uygun uygulamaların tercih edilmesi önemlidir.
Dermatolog Kontrolünü Geciktirmek
Özellikle ağrılı, iltihaplı, yaygın veya iz bırakmaya başlayan aknelerde profesyonel değerlendirmeyi geciktirmek önemli bir hatadır.
Akne erken dönemde doğru şekilde değerlendirildiğinde, mevcut sivilcelerin kontrol altına alınmasının yanı sıra kalıcı iz oluşma riskinin azaltılması da hedeflenebilir.
Akne Tedavisinde Doğru Yaklaşım Nasıl Olmalıdır?
Akne tedavisinde tek bir yöntem herkes için uygun değildir. Tedavi planı oluşturulurken kişinin cilt tipi, aknenin türü, yaygınlığı ve şiddeti dikkate alınmalıdır.
Cilt bakım ürünlerinin bilinçsizce değiştirilmemesi, sivilcelere müdahale edilmemesi ve tedavi sürecinde düzenli olunması önemlidir. Özellikle uzun süredir devam eden veya iz bırakmaya başlayan aknelerde dermatoloji uzmanına başvurularak kişiye özel bir yaklaşım belirlenebilir.
